Se atiende a la población ante ola de calor en México.
Nacional. 15 de Junio del 2023. 🖋 Bridget Arciniega.
En la mañanera del dia de hoy jueves 15 de Junio del 2023 el presidente Andrés Manuel López Obrador comentó que se trabaja en la atención a la ola de calor que se está viviendo en todo el país y se brindaron recomendaciones.
Señaló que hasta ahora no se han tenido pérdidas de vidas a consecuencia de este fenómeno.
El presidente mencionó que se esperan temperaturas superiores a los 40 grados en Coahuila, Tamaulipas, Nuevo León, Durango, Veracruz y Campeche.
Estas son algunas recomendaciones para que evites tener un golpe de calor:
• Hidrátate correctamente, toma por lo menos dos litros de agua a diario.
• Consume frutas, ya que también son una fuente de hidratación.
• Para los bebés lactantes se recomienda amamantar con mayor frecuencia.
• Evitar bebidas con altos contenidos de azúcar o cafeína.
• Reducir la actividad física en los horarios de mayor calor.
• Buscar permanecer en lugares ventilados y frescos.
• Vestir ropa liviana, de algodón y de colores claros.
• Evitar exponerse al sol entre las 10:00 y las 16:00 horas.
• Tener habitaciones ventiladas, ya sea con aire acondicionado o ventilador.
