«Ley Silla» es un avance crucial para la salud laboral en México
Nacional. A 12 de Enero, 2024. ✍️ Sunashi Rivera
El 06 de diciembre de 2023, las comisiones unidas de Trabajo y de Estudios Legislativos Primera del Senado de la República aprobaron por unanimidad un dictamen de reforma a la Ley Federal del Trabajo (LFT), marcando un hito significativo con la introducción de la «Ley Silla». Esta reforma busca reconocer y garantizar el derecho al descanso durante la jornada laboral, especialmente para aquellos trabajadores que deben permanecer mucho tiempo de pie en su empleo.
La aprobación unánime refleja un consenso sobre la importancia de medidas que promuevan el bienestar integral de los trabajadores. La «Ley Silla» permitirá a los empleados descansar y sentarse durante su jornada laboral, reconociendo el impacto positivo en la salud física y mental.
Esta reforma, orientada a equilibrar productividad y bienestar, fomentará una cultura laboral más saludable al prevenir problemas asociados con la fatiga, el estrés y los trastornos musculoesqueléticos. La medida representa un paso hacia una mayor humanización y equidad en el ámbito laboral, reconociendo que el descanso adecuado es crucial para el rendimiento óptimo.
El impacto de la «Ley Silla» en la Salud Laboral es:
1. Fatiga Física: Reducción de la fatiga muscular al permitir descansos y evitar estar de pie por períodos extensos.
2. Síntomas Musculoesqueléticos: Mejora postural al adoptar posiciones ergonómicas, reduciendo el riesgo de problemas en la espalda y articulaciones.
3. Reducción del Estrés: Descansos adecuados para sentarse disminuyen el estrés físico y mental, mejorando el bienestar general.
4. Fatiga Mental: Descansos breves revitalizan mente y cuerpo, mejorando la concentración y la calidad del trabajo.
5. Problemas Circulatorios: Evita problemas de circulación asociados con estar de pie durante largos períodos.
Y los beneficios para la productividad y bienestar que puede tener está ley son:
– Eficiencia Mejorada: Descansos para sentarse mantienen niveles de energía y mejoran la eficiencia en las tareas diarias.
– Concentración Reforzada: Breves momentos de descanso contribuyen a mantener la atención y concentración en el trabajo.
– Salud Postural: Adoptar posturas ergonómicas reduce la tensión muscular y previene lesiones.
– Calidad del Trabajo: Menos fatiga lleva a una mayor calidad en las tareas realizadas.
– Salud General: Una cultura laboral que valora el bienestar promueve la salud general y la satisfacción laboral.
La «Ley Silla» no solo representa una regulación laboral, sino un compromiso con la salud y el bienestar de los trabajadores, marcando un paso importante hacia un entorno laboral más inclusivo y saludable en México.
Fuente: El Economista.
