Cuidado con las primeras señales que delatan osteoporosis
Salud. A 18 de mayo del 2024. Damallanti Martínez
La salud es un tema de interés general, sobre todo cuando la edad avanza. Y entre los malestares que más preocupan se encuentra la osteoporosis, así que esta información te interesa.
La osteoporosis es una patología que se caracteriza por el debilitamiento, porosidad y adelgazamiento de los huesos, la cual es progresiva y silenciosa debido a que en sus inicios puede no generar mayores síntomas.
Aunque suele presentarse con mayor frecuencia en mujeres mayores de 60 años de edad, la patología se gesta desde alrededor de los 45 ó 50 años. Expertos detallaron que tiene como uno de sus principales detonantes el inicio de la postmenopausia en la mujer, en la cual intervienen factores hormonales.
No obstante, existen otros factores que pueden originar su desarrollo, como el sedentarismo, el tabaquismo, uso de esteroides o corticoides, problemas o alteraciones de la tiroides, artritis, sin olvidar la herencia. Una persona con antecedentes familiares de la patología tendrá más probabilidades de desarrollarla.
Médicos apuntaron que aunque es mayor la incidencia en las mujeres, también los hombres pueden desarrollar osteoporosis, debido a los factores de riesgo antes mencionados y también secundario a otras patologías como el cáncer.
Destacaron que previo al diagnóstico de la osteoporosis como tal, pueden presentarse situaciones como la osteopenia, que deriva en fractura ósea. Luego de esto, es común que el paciente descubra que padecía el adelgazamiento de los huesos desde tiempo atrás.
Señalaron que otros datos que pueden alertar sobre la enfermedad de la osteoporosis son el dolor de huesos y la pérdida de estatura, debido a la compresión del sistema óseo.
El diagnóstico se realiza a través de un estudio conocido como densitometría, en el cual es posible medir la densidad de calcio que existe en los huesos.
Además de llevar estilos de vida saludables, con ejercicio o actividad física moderada, es importante tener una alimentación sana que incluya la ingesta de vitamina D, a fin de prevenir el desarrollo de la osteoporosis.